贵阳看鼻炎的医院有哪些

【贵阳看鼻炎的医院有哪些】成都白癜风医院专家提醒：鼻炎多数因过度疲劳、受凉受湿、营养不良、维生素缺乏，以及生活环境不良所致，由于当前生活的快节奏，人们无暇顾及自己的身体，罹患鼻炎的人是越来越多了。以下是成都白癜风医院专家为我们介绍的内容。

贵阳看鼻炎的医院有哪些

预防鼻炎的措施：

对已查明过敏原者，应尽量脱离接触，花粉症患者，在花粉播散期应减少户外活动。常年性鼻炎患者，要改善居室环境，如不养猫、狗等动物，撤换地毯，羽毛褥垫，室内通风，减少灰尘等可减少发病机会。 适当体育锻炼，选择适合自己的体育活动，如爬山、打太极、慢跑等，还要经常做鼻部按摩以增强鼻腔抵抗过敏原的功能。饮食疗法，要吃的清淡，少食辛辣及刺激性大的食物。多吃些蔬菜水果等。 保持良好的心态，不急、不燥，改变不良的生活习惯，不要过度劳累，定时选择一些功能性保健食品，提高免疫功能，少生或不生病，提高生活质量。

慢性鼻炎患者要注重日常保健，慢性鼻炎患者的鼻腔都会有结痂的症状，那么就要注意用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。建议患者要积极做好慢性鼻炎的预防保健工作。患者可以采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次，用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩，共70次，两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。患者要加强体育锻炼，慢性鼻炎患者可以选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等体育项目，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力，积极去正规专业的医院治疗慢性鼻炎。

鼻炎的病因：

对于鼻炎的问题，尤其是抠鼻子，耳鼻喉科专家表示，挖鼻孔易损伤鼻腔黏膜，引起鼻腔感染，诱发鼻炎，给鼻腔埋下健康隐患。鼻腔内的皮肤很薄，用手挖鼻孔时，坚硬的指甲会损伤鼻前端黏膜，很容易引起感染，诱发鼻炎。还有人认为，挖鼻孔时只要注意些，不挖伤就没关系。其实不然，陈崇学强调，即使未挖破，指甲中携带着大量病毒也会残留在鼻腔里面。一旦鼻腔内的温度、湿度和营养达到病毒生存所需条件，它便会大量的繁殖，继而引发上呼吸道感染，导致更严重的疾病。》》》相关阅读：贵阳看鼻炎的医院在哪

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