鼾症的治疗方法

【鼾症的治疗方法】长期打呼噜不仅会影响家人的睡眠也会影响自己的身体健康，那么贵州耳鼻喉科医院专家给大家介绍一些治疗鼾症的方法。

1、保守疗法。减肥疗法；改善睡眠体位，避免高枕仰卧头向前弯。

2、手术疗法。可施行腭咽成形术或悬雍垂腭咽成形术或激光悬雍垂腭，适用于保守疗法无效、鼾声响度大于60dB、睡眠期每次憋气持续时间10～20s以上、每小时睡眠至少呼吸暂停10次左右、晨起头胀、迷糊而白天嗜睡、经仪器检查证实存在睡眠期憋气和低氧血症、家属反应症状典型、检查为咽腔狭小者。

3、药物疗法 现在医学研究证实，鼾症发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。目前国内外能治疗鼾症的药物有不少，乙酰唑胺、甲状腺素片促进新陈代谢，具有一定功效，服药期间可以缓解，但不能治愈。

4.饮食：膳食与生活 多吃清淡食物，例如蔬菜瓜果，少抽烟，不喝酒。早睡早起。体育运动能减轻鼾症病症。

5、物理方法治疗 睡眠时使用阻鼾器。这种治疗方法是无创、费用低、效果明显；缺点是患者需要几天时间适应戴阻鼾器睡眠。

贵州省第二人民医院专家温馨提示广大患者朋友：对于打鼾的现象一定要有正确认识，如果您还有其他疑问,请拨打贵州省第二人民医院专家热线：0851-86588881 ，由权威专家免费在线咨询。